גיל ההתבגרות עלול להיות תקופה לחוצה המשתלבת יחד עם שינויים הורמונלים. חרדה היא תופעה שכיחה במהלך גיל ההתבגרות, אך למרות שכיחותה, יש להבחין האם חרדה זו הינה בגדר הנורמה או פוגעת בחייו של המתבגר.

מי שסבל בחייו אפילו פעם אחת מחרדה, וודאי יודע עד כמה היא יכולה להיות משתקת, משבשת, מפחידה, מטרידה ועוד שמות תואר בסגנון הזה. התקפי חרדה או מחשבות חרדה אלו מצבים קשים מנשוא שמפריעים לכל שגרת החיים. חשוב לדעת שאין סיבה שתעברו התמודדות עם חרדה לבדכם ובעצמכם. ד"ר ליאת בן ארי (ברש) , פסיכותרפיסטית מומחית מטפלת בניסיון רב ובשיטות מקצועיות באנשים…